尿道不舒服可通过多饮水、保持清洁、药物治疗、就医检查等方式缓解,通常由尿路感染、尿道结石、前列腺炎、尿道损伤等原因引起。
增加每日饮水量有助于稀释尿液,减少尿道刺激,每日建议饮用超过2000毫升水,避免饮用咖啡、酒精等刺激性饮品。
每日清洗会阴部位,选择透气棉质内裤,排便后从前向后擦拭,避免肠道细菌污染尿道口。
尿路感染可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素,前列腺炎可使用坦索罗辛、多沙唑嗪、塞来昔布等药物。
出现血尿、发热或持续疼痛需及时就诊,通过尿常规、泌尿系超声等检查明确病因,严重尿道狭窄或结石可能需手术治疗。
日常避免久坐憋尿,减少辛辣食物摄入,治疗期间禁止性生活,按疗程规范用药以防复发。