人流后要注意些什么呢

Question

人流后要注意些什么呢

Answer 1

人流后需注意休息、预防感染、观察出血情况及调整饮食。主要有充分休息、保持卫生、合理饮食、定期复查四个方面。

1、充分休息

术后至少卧床休息2-3天，避免体力劳动和剧烈运动，保证睡眠有助于子宫恢复。

2、保持卫生

每日用温水清洗会阴部，2周内禁止盆浴和性生活，勤换卫生巾预防逆行感染。

3、合理饮食

补充优质蛋白和铁元素，适量食用瘦肉、动物肝脏、菠菜等，避免生冷辛辣刺激食物。

4、定期复查

术后1周需复查B超确认宫腔情况，若出现发热、腹痛或出血量超过月经量应及时就医。

术后1个月内避免游泳、瑜伽等运动，保持心情舒畅，出现异常症状需及时联系主治医生。