肾代谢不好怎么调理

Question

肾代谢不好怎么调理

Answer 1

肾代谢功能异常可通过调整饮食结构、控制水分摄入、合理运动及药物干预等方式改善，常见原因包括高盐饮食、慢性肾病、高血压及糖尿病等基础疾病。

1、调整饮食

减少钠盐摄入每日不超过5克，避免加工食品；增加优质蛋白如鱼肉蛋奶，限制植物蛋白摄入；选择低钾低磷食物如苹果、白菜。

2、水分管理

每日饮水量控制在1500-2000毫升，出现水肿时需限制至1000毫升以下；监测尿量变化，保持出入量平衡。

3、基础病控制

高血压患者需维持血压低于130/80mmHg，糖尿病患者空腹血糖应控制在6.1mmol/L以下，可遵医嘱使用缬沙坦、二甲双胍等药物。

4、药物支持

肾功能损伤者可遵医嘱使用尿毒清颗粒、复方α-酮酸片调节代谢，配合药用炭片吸附毒素，禁用肾毒性药物如庆大霉素。

定期监测肾功能指标，避免剧烈运动与过度劳累，出现肌酐明显升高或尿量骤减时应及时肾内科就诊。