剖腹产后多久可以吃水果

Question

剖腹产后多久可以吃水果

Answer 1

剖腹产后一般2-3天可以开始吃温性水果，实际时间受到伤口愈合情况、胃肠功能恢复、水果种类选择、个体差异等因素的影响。

1、伤口愈合

术后需观察切口无红肿渗液，确认愈合良好后方可进食水果，避免过早摄入刺激胃肠蠕动。

2、胃肠恢复

待排气排便功能恢复后，选择苹果泥等易消化水果，预防腹胀腹泻等术后常见胃肠反应。

3、水果选择

初期建议食用香蕉、蒸苹果等温性软质水果，避免寒凉类水果如西瓜、梨等刺激子宫收缩。

4、个体差异

合并妊娠糖尿病者需控制含糖量高的水果，过敏体质者应回避既往过敏的水果种类。

产后饮食需从流质逐步过渡到半流质，水果建议去皮去核并加热后少量多次食用，同时观察排便及伤口反应。