尿路感染注意什么

Question

尿路感染注意什么

Answer 1

尿路感染需注意个人卫生、多饮水、避免憋尿及规范用药，常见于大肠杆菌感染、性生活不洁、免疫力低下或尿路结构异常等情况。

1、个人卫生

每日清洁会阴部，从前向后擦拭，避免细菌污染尿道口。女性经期需勤换卫生巾，性生活后及时排尿冲洗尿道。

2、充足饮水

每日饮水量保持2000毫升以上，通过尿液冲刷减少细菌滞留。可适量饮用蔓越莓汁，其原花青素有助于抑制细菌黏附。

3、及时排尿

避免长时间憋尿导致尿液浓缩，细菌繁殖加速。建议每2-3小时排尿一次，睡前排空膀胱。

4、规范用药

需遵医嘱完成抗生素疗程，常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等，不可自行停药或更换药物。

急性期避免辛辣刺激食物，症状缓解后仍应持续观察，复发时需排查糖尿病、泌尿系结石等潜在诱因。