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高尿酸血症可通过什么方式降低血尿酸

病情描述:

高尿酸血症可通过什么方式降低血尿酸

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡乃文副主任医师山东省立医院

高尿酸血症可通过饮食调整、增加饮水、适度运动及药物治疗等方式降低血尿酸。
1、饮食调整
减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、浓肉汤，适量吃蔬菜水果，控制酒精饮用。
2、增加饮水
每日保证充足饮水量，促进尿酸排泄，建议饮用白开水或淡茶水，避免含糖饮料。
3、适度运动
进行快走、游泳等有氧运动，控制体重，避免剧烈运动导致乳酸堆积影响尿酸排出。
4、药物治疗
遵医嘱使用别嘌醇、非布司他或苯溴马隆等药物，不可自行用药，需定期监测肝肾功能。
日常注意低嘌呤饮食，坚持适量运动，保持规律作息，若有痛风发作应及时就医评估。

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