前列腺炎可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗、中医调理等方式改善症状。轻度前列腺炎可能自愈,但需结合病因和症状严重程度综合判断。
避免久坐、减少辛辣刺激食物摄入,每日饮水保持充足,规律排精有助于缓解前列腺充血。注意会阴部保暖,适度运动改善盆腔血液循环。
温水坐浴每日可进行,温度控制在40℃左右,每次持续15-20分钟。会阴部按摩需专业指导,错误手法可能加重炎症。
细菌性前列腺炎需遵医嘱使用左氧氟沙星、多西环素等抗生素,慢性非细菌性前列腺炎可选用坦索罗辛、塞来昔布等药物缓解症状。
中医辨证施治常用前列舒通胶囊、癃闭舒等中成药,针灸选取关元、中极等穴位,需由专业中医师操作。
建议保持清淡饮食,适量食用西红柿、南瓜子等富含抗氧化物质的食物,避免骑自行车等压迫会阴部的运动,症状持续超过两周应及时就医。