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肾阴虚与肾阳虚是中医肾虚的两种常见证型,主要区别在于阴虚表现为虚热、阳虚表现为虚寒。
肾阴虚常见潮热盗汗、五心烦热、咽干口燥;肾阳虚多见畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多。
肾阴虚者舌红少苔脉细数,肾阳虚者舌淡胖有齿痕脉沉迟。
肾阴虚多因久病伤阴或房劳过度,肾阳虚常由年老体衰或久病及肾导致。
肾阴虚需滋补肾阴用六味地黄丸,肾阳虚应温补肾阳用金匮肾气丸。
日常需避免熬夜劳累,阴虚者宜食银耳百合,阳虚者可食羊肉核桃,具体用药须经中医辨证指导。
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