闭经可通过调整生活方式、激素治疗、中药调理、手术治疗等方式干预。闭经通常由精神压力、体重异常、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起。
长期精神压力或过度节食可能导致功能性闭经。建议保持规律作息,均衡摄入优质蛋白和铁元素,适当进行瑜伽等舒缓运动缓解压力。
多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关,表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、地屈孕酮等药物调节月经周期。
卵巢早衰可能与染色体异常、自身免疫疾病有关,伴随潮热盗汗。可在中医师指导下使用当归、熟地黄、菟丝子等药材配伍调理。
宫腔粘连或垂体瘤等器质性疾病需通过宫腔镜分离术、经蝶窦手术等治疗。术后需配合雌激素替代治疗促进内膜修复。
日常可适量食用黑豆、枸杞、红枣、亚麻籽等食物,避免生冷刺激饮食,建议每3-6个月复查激素水平。