三岁宝宝牙龈红肿可通过口腔清洁、饮食调整、局部冷敷、药物治疗等方式缓解。牙龈红肿通常由食物残渣堆积、维生素缺乏、牙龈炎、疱疹性口炎等原因引起。
家长需用软毛牙刷或纱布蘸温水轻柔清洁宝宝牙龈及牙齿,每日重复进行。食物残渣堆积刺激牙龈可能导致红肿,表现为牙龈充血伴轻微出血。
建议家长减少糖果摄入,增加富含维生素C的水果如猕猴桃。维生素缺乏可能降低牙龈抵抗力,伴随食欲减退症状。
用冷藏的干净纱布包裹冰块轻敷红肿处。牙龈炎引起的红肿常伴有局部发热感,冷敷可帮助血管收缩减轻炎症。
疱疹性口炎需在医生指导下使用阿昔洛韦凝胶、康复新液或儿童专用口腔喷雾。病毒性感染可能伴随发热和口腔溃疡。
若红肿持续超过3天或伴随高热,家长须及时带宝宝就诊儿科或口腔科,日常避免让宝宝自行抓挠患处。