轻微脚气的症状主要有瘙痒、脱皮、水疱和异味,可通过保持足部干燥、外用抗真菌药物、穿透气鞋袜和避免共用物品等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部潮湿、免疫力下降和卫生习惯不良等原因引起。
真菌在潮湿环境中繁殖迅速,建议每日清洗足部后彻底擦干,尤其是趾缝,可使用吸汗粉或吹风机低温档辅助干燥。
联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散和特比萘芬喷雾剂可抑制真菌生长,使用时需覆盖患处及周围皮肤,持续用药至症状消失后1-2周。
选择棉质或抗菌纤维袜子,避免合成材质;鞋子宜选网面透气款,潮湿后及时更换,必要时使用紫外线鞋内杀菌仪。
拖鞋、毛巾和修甲工具需专人专用,公共浴室行走时穿着防水拖鞋,家庭内定期用沸水或消毒液浸泡可能污染的织物。
治疗期间避免抓挠防止扩散,症状加重或出现红肿渗液需及时就医,糖尿病患者更应警惕继发感染风险。