湿疹病人应注意避免接触过敏原、保持皮肤湿润、合理用药及调整生活习惯。湿疹的日常管理主要有避免刺激、保湿护理、规范治疗、饮食调节四个方面。
减少接触化学洗涤剂、化纤衣物等外界刺激物,洗澡水温不宜过高,避免搔抓皮肤导致继发感染。
每日使用无添加剂的医用保湿剂,沐浴后3分钟内涂抹,优先选择含神经酰胺、尿素等成分的乳膏。
急性期可遵医嘱使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏等外用药物,严重者需口服氯雷他定等抗组胺药。
限制辛辣刺激食物,适量补充富含维生素A的胡萝卜、南瓜及含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类。
湿疹患者需穿着纯棉透气衣物,若皮损渗液或持续加重应及时至皮肤科就诊,避免自行长期使用强效激素药膏。