女性肛门痔疮瘙痒可通过温水坐浴、局部用药、调整饮食、保持清洁等方式缓解。痔疮瘙痒通常由局部刺激、炎症反应、饮食习惯、卫生习惯等原因引起。
每日用温水坐浴可减轻肛门周围炎症和瘙痒,水温控制在40度左右,每次10-15分钟,避免使用肥皂等刺激性清洁剂。
可在医生指导下使用氢化可的松软膏、氧化锌软膏、复方角菜酸酯栓等药物缓解瘙痒和炎症,避免自行购买强效激素类药物。
增加膳食纤维摄入有助于软化大便,减少排便时对痔疮的刺激,可适量食用燕麦、西蓝花、火龙果等富含膳食纤维的食物。
排便后使用柔软无香的湿巾清洁肛门区域,避免用力擦拭,保持局部干燥可减少瘙痒发生。
如症状持续不缓解或加重,建议及时就医检查,排除其他肛周疾病可能,同时避免久坐久站,适当进行提肛运动。