上牙床里面肿了可通过冷敷缓解疼痛、保持口腔清洁、使用消炎药物、就医处理等方式治疗。通常由口腔溃疡、牙龈炎、智齿冠周炎、根尖周炎等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷于肿胀部位,每次10分钟左右,有助于减轻局部充血和疼痛感。避免直接接触皮肤以防冻伤。
使用生理盐水或含氯己定的漱口水每日漱口3-4次,减少细菌滋生。刷牙时选用软毛牙刷轻柔清洁患处周围。
可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。甲硝唑针对厌氧菌感染,阿莫西林适用于细菌性炎症,布洛芬可缓解肿痛。
若肿胀持续超过3天或伴随发热,需口腔科检查。智齿冠周炎可能需要局部冲洗,根尖周炎常需根管治疗。
日常避免辛辣刺激食物,多摄入维生素C丰富的蔬菜水果。出现化脓、剧烈疼痛或面部肿胀时应立即就医。