手关节弯曲疼痛可能由劳损性损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
长期重复手部动作可能导致肌腱或关节囊劳损。建议减少手工活动,局部热敷缓解疼痛,疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等药物。
关节软骨退变可能引发骨关节炎,表现为晨僵和活动后疼痛。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液等药物,配合关节功能锻炼。
自身免疫异常可能导致对称性关节肿痛,需进行抗风湿治疗。常用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等药物,早期诊断有助于控制病情进展。
肌腱与腱鞘过度摩擦可能引发狭窄性腱鞘炎,出现弹响指症状。轻症可采用支具固定,重症需局部注射醋酸泼尼松龙或行腱鞘切开术。
日常注意手部保暖,避免冷水刺激,可进行握力球训练增强关节稳定性,若疼痛持续加重建议尽早就医明确诊断。