什么人不适合吃葛根粉

Question

什么人不适合吃葛根粉

Answer 1

患有低血糖、脾胃虚寒、孕妇及过敏体质人群不适合吃葛根粉。葛根粉可能引发血糖波动、胃肠不适或过敏反应，需根据个体情况谨慎选择。

1、低血糖患者

葛根粉可能降低血糖，低血糖患者食用后可能加重头晕、乏力等症状。建议此类人群监测血糖，必要时选择升糖指数稳定的食物替代。

2、脾胃虚寒者

葛根粉性凉，脾胃虚寒者食用易出现腹痛、腹泻。日常可选用生姜、山药等温补食材调理胃肠功能。

3、孕妇

葛根含植物雌激素，可能影响孕期激素平衡。孕妇应避免食用，如有特殊需求需在医生指导下使用。

4、过敏体质

葛根可能引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。过敏体质者初次尝试应少量测试，出现不适立即停用并就医。

食用葛根粉前建议咨询医生，过敏体质者需做皮试，日常储存需防潮避光以保持药效。