舌苔发白伴有齿痕可能由脾虚湿盛、寒湿困脾、胃肠功能紊乱、真菌感染等原因引起,可通过健脾祛湿、温阳散寒、调节胃肠功能、抗真菌治疗等方式改善。
长期饮食不节或思虑过度损伤脾气,导致水湿运化失常。表现为舌体胖大边有齿痕,苔白腻。建议用参苓白术散健脾化湿,可选用党参、白术、茯苓等中药调理。
过食生冷或久居潮湿环境导致寒湿内停,可见舌淡胖有齿痕、苔白滑。需用附子理中丸温中散寒,日常可配合艾灸中脘、足三里等穴位。
消化功能失调可能导致舌苔异常,常伴腹胀、食欲不振。可用多潘立酮片调节胃肠动力,配合双歧杆菌三联活菌胶囊改善菌群。
白色念珠菌感染可引起舌苔白厚如雪,需用制霉菌素含漱液或氟康唑胶囊抗真菌治疗。糖尿病患者更易发生,需控制血糖。
日常避免生冷油腻食物,用山药、薏苡仁等健脾食材煮粥,保持口腔清洁,若症状持续需就医排除系统性疾病。