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前交叉韧带怎么治疗
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前交叉韧带怎么治疗
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  • 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

    前交叉韧带损伤可通过保守治疗、支具固定、关节镜手术、韧带重建等方式治疗。前交叉韧带损伤通常由运动损伤、外力撞击、退行性变、先天发育异常等原因引起。

    1、保守治疗

    轻度损伤可通过休息、冰敷、加压包扎等物理疗法缓解,急性期需避免负重活动,配合非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片减轻炎症反应。

    2、支具固定

    部分撕裂患者需佩戴膝关节支具4-6周,限制关节活动度,支具需保持膝关节屈曲15度位,期间可进行股四头肌等长收缩训练防止肌肉萎缩

    3、关节镜手术

    完全断裂或合并半月板损伤时需行关节镜下探查清理术,术中可同期处理伴随的软骨损伤,术后早期开始持续被动活动训练,该术式具有创伤小恢复快的优势。

    4、韧带重建

    运动员或年轻患者多采用自体腘绳肌腱或同种异体肌腱进行解剖重建,术后需系统康复训练9-12个月,重点恢复膝关节稳定性和本体感觉,重返运动前需通过专项功能测试。

    康复期间应避免急停变向动作,加强臀肌和核心肌群训练,体重超标者需控制体重减轻关节负荷,定期复查评估韧带愈合情况。

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