轻度滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。轻度滑膜炎通常由运动损伤、关节劳损、感染因素、免疫异常等原因引起。
减少关节活动,避免爬楼梯或负重运动,必要时使用护膝或拐杖辅助。急性期可局部冰敷减轻肿胀。
超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收,红外线照射有助于缓解疼痛,建议每周治疗3-5次。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,硫酸氨基葡萄糖可修复软骨,严重者可短期口服泼尼松。
对于反复发作的滑膜炎,可在超声引导下进行关节腔穿刺,注射玻璃酸钠或糖皮质激素改善关节功能。
治疗期间注意关节保暖,避免剧烈运动,可适量补充钙质和维生素D,若症状持续加重需及时复查磁共振。