白发脱发可通过营养补充、药物治疗、物理治疗、手术植发等方式改善。白发脱发通常由遗传因素、精神压力、营养缺乏、疾病因素等原因引起。
缺乏铜铁等微量元素及维生素B族会导致黑色素合成障碍,建议多摄入黑芝麻、坚果、动物肝脏等食物,必要时可遵医嘱服用复合维生素片。
斑秃等病理性脱发可能与自身免疫异常有关,表现为突发圆形脱发斑,可遵医嘱使用米诺地尔酊、复方甘草酸苷片、胱氨酸片等药物调节免疫。
低能量激光照射可刺激毛囊活性,改善局部血液循环,适用于早期毛囊未萎缩的情况,需在专业机构进行疗程治疗。
对于毛囊完全坏死的永久性脱发区,可采用毛囊单位移植术将后枕部健康毛囊移植至脱发区域,术后需配合药物维持疗效。
日常需避免过度烫染、保持规律作息,每日梳头按摩头皮促进血液循环,若脱发量持续超过100根/日建议及时就诊皮肤科。