尿量少次数多可能与饮水量不足、膀胱过度活动、尿路感染、前列腺增生等因素有关。
每日水分摄入过少会导致尿液浓缩,膀胱敏感度增加,出现排尿频繁但尿量少的情况。建议每日保持1500-2000毫升饮水量,分次少量饮用。
膀胱肌肉不自主收缩可引起尿急、尿频,常伴随尿量减少。可通过盆底肌训练、定时排尿等行为疗法改善,必要时遵医嘱使用托特罗定、索利那新等药物。
细菌感染刺激膀胱黏膜可能导致排尿异常,多伴随尿痛、尿液浑浊。常见病原体包括大肠埃希菌等,需进行尿常规检查,确诊后可选用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素。
中老年男性前列腺体积增大会压迫尿道,造成排尿困难、尿频尿少,可能伴随尿线变细。可通过前列腺超声确诊,药物选择包括坦索罗辛、非那雄胺等。
若症状持续超过3天或出现发热、血尿等情况,建议及时就诊泌尿外科完善尿常规、泌尿系超声等检查。日常避免憋尿,限制咖啡因及酒精摄入。