石斛粉的功效与作用有哪些

Question

石斛粉的功效与作用有哪些

Answer 1

石斛粉具有滋阴清热、益胃生津、增强免疫、抗氧化等功效，主要用于阴虚火旺、口干烦渴、病后虚热等症状。

1、滋阴清热

石斛粉含石斛碱等成分，能缓解阴虚内热导致的潮热盗汗。适用于更年期综合征或长期熬夜人群，可搭配麦冬煎服。

2、益胃生津

其黏液质可促进胃液分泌，改善胃阴不足引起的食欲不振。慢性胃炎患者可用鲜石斛榨汁饮用。

3、增强免疫

多糖成分能激活巨噬细胞，提高呼吸道防御能力。体虚易感冒者建议冬季连续服用。

4、抗氧化

所含菲类化合物可清除自由基，延缓皮肤老化。中老年人可长期小剂量服用。

建议在中医师指导下辨证使用，脾胃虚寒者应减量，服用期间忌食萝卜绿豆等解药食物。