热敷眼罩对眼睛的好处有哪些

Question

热敷眼罩对眼睛的好处有哪些

Answer 1

热敷眼罩主要通过改善局部血液循环、缓解眼疲劳、促进睑板腺功能、减轻干眼症状等方式发挥作用。

1、改善循环

温热作用可扩张眼周血管，增加血流量，有助于缓解因用眼过度导致的充血状态。

2、缓解疲劳

通过放松眼轮匝肌和睫状肌，减轻长时间用眼后的酸胀感，适合电脑工作者睡前使用。

3、疏通腺体

对睑板腺功能障碍型干眼症患者，40℃左右热敷可软化脂质，改善油脂分泌质量。

4、保湿润滑

配合闭眼休息可减少泪液蒸发，对轻中度干眼症有辅助治疗效果，建议每次15-20分钟。

选择无香料添加的纯棉材质更安全，使用前需清洁眼周，糖尿病患者及眼部急性炎症期禁用。