身体长结石可能由水分摄入不足、饮食结构失衡、代谢异常、尿路感染等原因引起,可通过增加饮水量、调整饮食、药物治疗、手术取石等方式干预。
每日饮水量过少导致尿液浓缩,矿物质易沉积形成结石。建议成人每日饮水至少2000毫升,可饮用柠檬水帮助预防草酸钙结石。
高草酸食物如菠菜与高嘌呤食物如动物内脏摄入过多,可能分别诱发草酸钙结石和尿酸结石。需限制钠盐、蛋白质过量摄入,增加柑橘类水果补充枸橼酸盐。
甲状旁腺功能亢进或高尿酸血症可能导致钙磷代谢紊乱,通常伴随骨痛、血尿等症状。可遵医嘱使用别嘌醇片、枸橼酸氢钾钠颗粒、碳酸镧咀嚼片等药物调节。
变形杆菌等病原体感染可能引发磷酸铵镁结石,常伴有尿频尿急症状。需进行尿培养后选用敏感抗生素,严重者需行经皮肾镜取石术。
结石患者应避免久坐憋尿,定期复查超声监测结石动态,急性肾绞痛发作需立即就医。