双小腿胀痛可能由长时间站立、运动过度、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出等原因引起。
长时间保持站立姿势可能导致下肢血液循环不畅,引发小腿胀痛。建议适当休息并抬高双腿,促进血液回流。
剧烈运动后乳酸堆积或肌肉微损伤可造成小腿胀痛。可通过热敷、按摩缓解症状,运动前做好热身。
静脉瓣膜功能不全导致血液淤积,表现为小腿胀痛伴静脉迂曲扩张。可穿戴医用弹力袜,药物可选用地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠。
神经根受压可能引起放射性小腿胀痛,常伴腰部不适。需完善影像学检查,药物可使用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松。
日常避免久站久坐,适度运动增强下肢肌力,若症状持续加重或出现皮肤变色需及时就医。