女性打喷嚏漏尿可能由盆底肌松弛、妊娠损伤、泌尿系统感染、膀胱过度活动症等原因引起,可通过盆底肌训练、药物治疗、生活方式调整等方式改善。
生育或年龄增长导致盆底肌支撑力下降,表现为腹压增加时漏尿。建议进行凯格尔运动增强肌力,每日重复进行收缩训练。
分娩可能损伤盆底神经肌肉,引发压力性尿失禁。产后需尽早介入康复治疗,可遵医嘱使用盐酸米多君等药物。
可能与尿道炎、膀胱炎等感染有关,通常伴随尿频尿急。需抗生素治疗如左氧氟沙星,配合多饮水冲洗尿道。
可能与神经调节异常有关,表现为急迫性尿失禁。可使用索利那新等药物抑制膀胱收缩,同时记录排尿日记。
日常避免负重及慢性咳嗽,控制咖啡因摄入,超重者需减重。症状持续需就诊评估是否需手术治疗。