脾虚胃寒可以遵医嘱服用附子理中丸、香砂养胃丸、小建中颗粒、黄芪建中汤等中药调理,日常可适量食用生姜、山药、红枣、糯米等温补食物。
由附子、党参、白术等组成,适用于脾胃虚寒引起的腹痛腹泻、四肢不温,需注意阴虚火旺者禁用。
含木香、砂仁、白术等成分,能温中和胃,改善胃脘隐痛、食欲不振,服药期间忌生冷油腻。
以饴糖、桂枝为主药,针对脾胃虚寒导致的脘腹冷痛、喜温喜按,糖尿病患者慎用。
经典方剂含黄芪、白芍等,适合气血不足型胃寒患者,表现为乏力畏寒、大便溏薄。
生姜可温中止呕,切片煮水或作为调料,能缓解胃寒呕吐,阴虚内热者不宜长期食用。
山药健脾益胃,蒸煮或煲粥食用可改善消化不良,大便燥结者应控制摄入量。
红枣补中益气,搭配小米煮粥适合气血两虚型胃寒,每日食用不超过10颗为宜。
糯米性温,制作成八宝饭或米酒可温补脾胃,腹胀积食者需减少食用频率。
调理期间应避免生冷寒凉食物,注意腹部保暖,若服药两周症状未缓解或出现口干咽痛等不适,应及时复诊调整用药方案。