婴儿上火主要表现为眼屎增多、口舌生疮、大便干结、烦躁哭闹等症状,可通过调整喂养方式、保持环境湿度、观察排便情况、及时就医等方式综合判断。
母乳喂养需注意母亲饮食清淡,避免辛辣燥热食物;配方奶喂养可尝试更换低致敏奶粉,两次喂奶间适当喂温水。
保持室内湿度在50%-60%,使用加湿器或晾挂湿毛巾,避免空调直吹,每日通风2-3次。
记录每日排便次数及性状,检查肛门是否发红,观察舌苔厚度及颜色变化,注意眼睑分泌物性状。
持续发热超过38℃、拒食超过12小时或出现皮疹时需就医,可能与疱疹性口炎、乳糖不耐受等疾病有关。
家长可每日用纱布蘸温水清洁婴儿口腔,选择棉质透气衣物,避免过度包裹,发现异常症状持续3天无改善应及时就诊儿科。