晒伤可通过冷敷保湿、外用药物、口服药物、就医治疗等方式快速修复。晒伤通常由紫外线过度暴露、皮肤屏障受损、光敏反应、继发感染等原因引起。
使用凉毛巾冷敷或芦荟胶涂抹,帮助缓解红肿灼热感。避免使用含酒精或刺激性成分的护肤品。
氢化可的松乳膏可减轻炎症,利多卡因凝胶缓解疼痛,莫匹罗星软膏预防感染。需在医生指导下使用。
布洛芬缓解疼痛肿胀,氯雷他定改善瘙痒,维生素C促进修复。严重晒伤可能需短期口服泼尼松。
出现水疱破溃、发热寒战等症状需就医,可能与继发感染有关,通常需抗生素或专业创面处理。
修复期间避免再次日晒,多饮水补充体液,选择宽松棉质衣物减少摩擦,若48小时未缓解应及时皮肤科就诊。