耳鸣可能由肾阴虚或肾阳虚引起,区分要点包括耳鸣特征、伴随症状、舌脉表现及体质差异。
肾阴虚耳鸣多为蝉鸣样高频声,夜间加重;肾阳虚耳鸣多为低沉嗡嗡声,遇寒加重。阴虚者可遵医嘱使用六味地黄丸,阳虚者适用金匮肾气丸。
肾阴虚常伴潮热盗汗、腰膝酸软;肾阳虚多见畏寒肢冷、夜尿频多。阴虚推荐知柏地黄丸,阳虚可用右归丸,均需结合舌脉辨证。
肾阴虚者舌红少苔脉细数,肾阳虚者舌淡胖苔白脉沉迟。阴虚可配合杞菊地黄丸,阳虚适用桂附地黄丸,具体用药须经中医师诊断。
长期熬夜、压力大者多属阴虚;年老体弱、久病者易现阳虚。阴虚体质宜服麦味地黄丸,阳虚体质适用四神丸,需避免自行判断用药。
建议就诊中医科进行体质辨识,日常避免过度劳累,阴虚者减少辛辣食物,阳虚者注意保暖,两类证型均需限制咖啡因摄入。