痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、局部用药、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐便秘、妊娠腹压增高、静脉曲张、炎症刺激等原因引起。
1、温水坐浴
每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟,促进局部血液循环。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
2、饮食调整
增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花等,每日饮水不少于1.5升。减少辛辣刺激食物摄入。
3、局部用药
可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物。药物需在医生指导下使用。
4、手术治疗
对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。手术需由肛肠外科医生评估后实施。
避免久坐久站,养成定时排便习惯。症状持续加重或出现便血时应及时就医。