手骨关节炎治疗方法

Question

手骨关节炎治疗方法

Answer 1

手骨关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。手骨关节炎通常由关节劳损、年龄增长、炎症反应、代谢异常等原因引起。

1、生活干预

减少手指重复性动作，避免提重物或过度使用手指关节，可通过热敷缓解僵硬感，日常建议佩戴护具分担关节压力。

2、物理治疗

超声波治疗和蜡疗有助于改善局部血液循环，关节功能训练可增强周围肌肉力量，需在康复师指导下定期进行。

3、药物治疗

双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛和炎症，硫酸氨基葡萄糖胶囊帮助修复软骨，局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏减轻肿胀，须严格遵医嘱使用。

4、手术治疗

关节镜清理术适用于游离体导致的卡压症状，晚期严重畸形需行关节融合术，术后需配合长期康复锻炼。

日常可适量补充富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、深海鱼等，注意手指保暖并避免冷水刺激。