皮肤出现黑色斑块可能由紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症后色素沉着、黑色素瘤等原因引起,可通过防晒护理、药物干预、激光治疗、手术切除等方式改善。
长期日晒会刺激黑色素细胞过度活跃,形成晒斑或老年斑。日常需使用广谱防晒霜,避免正午阳光直射,外出佩戴遮阳帽。伴随皮肤干燥脱屑时,可外用含烟酰胺的护肤品。
妊娠或口服避孕药可能导致黄褐斑,表现为对称性褐色斑片。建议停用相关药物后观察,哺乳期结束后可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物。
痤疮、湿疹等皮肤损伤愈合后常遗留色素沉着斑。需治疗原发皮肤病,局部涂抹维生素E乳膏或含熊果苷的淡斑产品,避免搔抓刺激。
快速增大、边缘不规则的斑块可能与恶性黑色素瘤有关,常伴随瘙痒出血。需通过皮肤镜和病理活检确诊,早期可行扩大切除术,晚期需联合靶向治疗。
日常注意观察斑块变化,避免使用不明成分的祛斑产品,合并形状改变或溃疡时需立即就医排查皮肤恶性肿瘤。