手关节响的原因引起的

Question

手关节响的原因引起的

Answer 1

手关节响可能由关节腔气体释放、肌腱滑动、关节松弛、骨关节炎等原因引起，通常可通过热敷、肌肉锻炼、药物缓解、手术矫正等方式改善。

1、关节腔气体释放：

关节腔内滑液溶解的气体快速形成气泡破裂时发出声响，属于生理现象。无须特殊治疗，适当活动关节有助于减少弹响频率。

2、肌腱滑动：

手指屈伸时肌腱与骨突部位摩擦产生弹响，常见于频繁用手人群。建议加强手部肌肉锻炼，避免重复性抓握动作。

3、关节松弛：

韧带松弛导致关节活动范围增大引发弹响，可能与先天因素或外伤有关。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等保护软骨药物。

4、骨关节炎：

关节软骨磨损导致骨面摩擦发声，多伴随晨僵和疼痛。可能与年龄增长、劳损等因素有关，需联合塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液等药物缓解症状，严重时需关节镜清理术。

日常注意手部保暖，控制提重物时长，适量补充富含钙质和胶原蛋白的食物如牛奶、鱼胶等。