牛皮癣反复发作可通过保湿护理、避免诱因、规范用药、光疗等方式控制。牛皮癣复发通常与皮肤干燥、感染刺激、免疫异常、遗传因素等有关。
1、保湿护理
皮肤屏障受损会加重鳞屑脱落,建议每日涂抹含尿素或凡士林的保湿霜,避免抓挠摩擦患处。
2、避免诱因
感冒、咽炎等链球菌感染可能诱发复发,需及时治疗感染灶。精神压力、酗酒、外伤等也需规避。
3、规范用药
急性期可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或糖皮质激素类药物,避免自行增减药量。
4、光疗
中重度患者可采用窄谱UVB光疗,每周2-3次照射,需在专业机构监测下进行以防灼伤。
日常注意补充维生素D和Omega-3,穿宽松棉质衣物减少摩擦,复发频繁者需定期皮肤科随访。