女性月经推迟可能由情绪波动、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
长期焦虑或压力过大会抑制下丘脑功能,导致激素分泌紊乱。建议通过冥想、规律作息调节情绪,无须特殊用药。
体脂率过低会影响雌激素合成,常见于快速减肥人群。需逐步恢复均衡饮食,每日摄入优质蛋白和必需脂肪酸。
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关,常伴痤疮和体毛增多。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物调节周期。
甲亢或甲减均会干扰性激素代谢,可能伴随心悸或畏寒症状。需检查促甲状腺激素水平后使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑治疗。
建议记录月经周期变化,若推迟超过3个月或伴随异常出血,需进行妇科超声和性激素六项检查。