女性雄激素过高可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。雄激素水平升高可能与多囊卵巢综合征、肾上腺皮质增生、胰岛素抵抗、遗传因素等有关。
保持规律作息,避免熬夜,每周进行有氧运动,控制体重在正常范围。减少高糖高脂饮食,增加蔬菜水果和全谷物摄入。
可在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片、地塞米松片等药物调节激素水平。药物治疗需配合定期复查激素水平。
中医认为雄激素过高多与肝郁肾虚有关,可采用疏肝理气、补肾调经的中药方剂调理,如逍遥散、六味地黄丸等。
对于肾上腺肿瘤或卵巢肿瘤导致的雄激素过高,可能需要进行腹腔镜手术切除肿瘤。手术治疗后仍需长期随访。
建议保持均衡饮食,适量运动,定期监测激素水平,在医生指导下选择适合的治疗方案。出现多毛、痤疮、月经紊乱等症状时应及时就医。