尿液呈茶色可能与饮水不足、食物色素、药物影响、肝胆疾病等因素有关,需结合具体症状判断病因。
1. 饮水不足
水分摄入过少导致尿液浓缩,颜色加深呈茶色。增加每日饮水量至2000毫升以上可缓解。
2. 食物色素
大量食用甜菜根、火龙果等含天然色素的食物可能暂时改变尿液颜色,停止食用后1-2天内恢复正常。
3. 药物影响
服用利福平、甲硝唑等药物可能导致尿液变色,通常停药后症状消失,无须特殊处理。
4. 肝胆疾病
胆红素代谢异常时可能出现茶色尿,常伴随皮肤黄染、陶土色大便,需检查肝功能与腹部超声。
持续出现茶色尿建议完善尿常规检查,避免剧烈运动后立即留尿,检查前保持正常饮食饮水。