皮肤干燥可能由环境干燥、过度清洁、维生素缺乏、特应性皮炎等原因引起。
1. 环境干燥
空气湿度低或长时间暴露在空调环境中会导致皮肤水分流失。建议使用加湿器,并减少热水洗澡频率。
2. 过度清洁
频繁使用碱性清洁产品会破坏皮肤屏障功能。可选择弱酸性沐浴露,洗澡后立即涂抹保湿霜。
3. 维生素缺乏
维生素A、E缺乏会影响皮脂分泌。可通过食用深色蔬菜、坚果补充,必要时遵医嘱服用维生素制剂。
4. 特应性皮炎
可能与遗传、免疫功能异常有关,表现为皮肤干燥伴瘙痒。可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏等药物。
日常注意多饮水,避免过度日晒,选择含神经酰胺、透明质酸等成分的保湿产品。如症状持续加重建议就医。