手上青筋暴起可能由静脉回流受阻、肌肉活动增加、静脉瓣功能不全、静脉曲张等原因引起,可通过改善生活习惯、穿戴弹力袜、药物治疗、手术干预等方式缓解。
长时间保持同一姿势或局部受压可能导致静脉回流受阻,表现为青筋明显。建议定时活动肢体,避免久坐久站,适当抬高患肢促进血液回流。
剧烈运动或体力劳动时肌肉收缩增强,静脉血流量增大可使表浅静脉扩张。休息后多能自行缓解,运动时建议穿戴护具减轻血管压力。
静脉瓣膜关闭不全可能与先天发育异常或血栓后遗症有关,常伴下肢酸胀感。可遵医嘱使用地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠等静脉活性药物。
原发性静脉曲张多与长期站立有关,继发性可能由深静脉血栓导致,表现为迂曲隆起的静脉团。轻症可采用硬化剂注射,重症需行大隐静脉高位结扎术。
日常应避免穿过紧衣物,控制体重,饮食多摄入富含维生素C和膳食纤维的新鲜蔬菜水果,若伴随疼痛或皮肤变色应及时就医。