淡化雀斑可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。雀斑主要与遗传因素、紫外线暴露、激素变化、皮肤老化等因素相关。
日常严格防晒能减少黑色素合成,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡。避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性。需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
果酸换肤、水杨酸焕肤等可加速表皮更新,改善浅表色素沉着。治疗后有短暂脱屑反应,需加强术后修复。
调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素颗粒。需3-5次疗程,术后可能出现暂时性红斑或反黑现象。
日常注意补充维生素C和维生素E,避免搔抓刺激皮损。顽固性雀斑建议至皮肤科制定联合治疗方案。