妊娠糖尿病通常在产后6-12周恢复,具体时间受血糖水平、产后体重管理、胰岛素抵抗改善情况及是否母乳喂养等因素影响。
1、血糖水平
产后血糖监测结果直接影响恢复周期,空腹血糖持续偏高可能提示需延长观察期。
2、体重管理
产后BMI指数下降速度与胰岛素敏感性相关,合理减重有助于加速代谢功能恢复。
3、胰岛素抵抗
胎盘娩出后激素水平变化是关键,部分产妇可能存在持续性胰岛素抵抗需医学干预。
4、哺乳因素
母乳喂养可通过消耗多余热量改善糖代谢,但需注意预防低血糖发生。
建议产后42天进行OGTT复查,维持低GI饮食并保持适度运动,若12周后血糖未恢复正常需内分泌科就诊。