声带肉芽肿可通过嗓音休息、饮食调整、药物治疗、手术干预等方式护理。声带肉芽肿通常由发声过度、胃酸反流、感染、外伤等原因引起。
减少说话频率和音量,避免高声喊叫或长时间用嗓,必要时可配合雾化吸入缓解声带水肿。
避免辛辣刺激及过烫食物,限制咖啡因和酒精摄入,餐后2小时内保持直立位以减少胃酸反流刺激。
质子泵抑制剂如奥美拉唑可抑制胃酸分泌,糖皮质激素如布地奈德雾化减轻炎症,抗生素如阿莫西林克拉维酸钾控制继发感染。
对于保守治疗无效或影响呼吸的较大肉芽肿,可在喉镜下进行切除术,术后需严格禁声并预防复发。
日常建议保持环境湿度,用嗓前后饮用温水,若出现呼吸困难或咯血需立即就医。