手麻手疼是怎么回事

Question

手麻手疼是怎么回事

Answer 1

手麻手疼可能由姿势压迫、腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过调整姿势、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。

1、姿势压迫

长时间保持同一姿势可能导致手部血液循环不畅，引发麻木和疼痛。建议定时活动手部，避免长时间压迫神经血管。

2、腕管综合征

可能与长期重复手部动作、腕部外伤等因素有关，通常表现为拇指至无名指麻木、夜间症状加重。可使用布洛芬、甲钴胺、维生素B1等药物缓解症状。

3、颈椎病

可能与椎间盘退变、长期低头等因素有关，通常表现为单侧手臂放射痛、手指麻木。可尝试颈椎牵引、塞来昔布、甲钴胺等治疗方式。

4、糖尿病周围神经病变

可能与长期血糖控制不佳有关，通常表现为对称性手套样麻木、刺痛感。需严格控制血糖，可使用依帕司他、硫辛酸、甲钴胺等药物改善症状。

日常注意保持正确坐姿，避免手部过度劳累，适当补充B族维生素，如症状持续或加重建议及时就医检查。