食道反酸烧心可能由饮食刺激、腹压增高、胃食管反流病、食管裂孔疝等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、生活方式干预、手术治疗等方式缓解。
过量摄入辛辣、油腻或酸性食物会刺激胃酸分泌,建议减少咖啡、巧克力、柑橘类水果的摄入,可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶片等抑酸药物。
肥胖、紧身衣物或孕期可能导致腹压升高,建议控制体重、穿着宽松衣物,若伴随胸痛需排除心脏疾病,可使用硫糖铝混悬凝胶保护黏膜。
可能与贲门松弛、胃排空延迟有关,典型症状为夜间呛咳和胸骨后灼痛,需通过胃镜确诊,常用药物包括泮托拉唑钠肠溶片、莫沙必利分散片。
膈肌缺陷导致胃部上移,可能引发吞咽困难和反复肺炎,严重者需行腹腔镜胃底折叠术,药物可选择艾司奥美拉唑镁肠溶片联合多潘立酮片。
睡前3小时避免进食,抬高床头15-20厘米,戒烟限酒有助于减少反流发作频率,持续症状超过2周建议消化内科就诊。