妊娠糖尿病怎么处理

Question

妊娠糖尿病怎么处理

Answer 1

妊娠糖尿病可通过饮食调整、血糖监测、适度运动和胰岛素治疗等方式控制。妊娠糖尿病通常由胰岛素抵抗、胎盘激素影响、遗传因素和肥胖等原因引起。

1、饮食调整

控制碳水化合物摄入量，选择低升糖指数食物，如全谷物、蔬菜和豆类。分餐进食有助于稳定血糖水平，避免高糖和高脂肪食物。

2、血糖监测

定期监测空腹和餐后血糖，记录血糖变化趋势。根据血糖结果调整饮食和运动计划，必要时咨询医生调整治疗方案。

3、适度运动

进行低强度有氧运动如散步、游泳，每周至少150分钟。运动有助于提高胰岛素敏感性，但需避免剧烈运动以防低血糖。

4、胰岛素治疗

当饮食和运动控制不佳时，医生可能建议胰岛素治疗。常用胰岛素包括门冬胰岛素、地特胰岛素和甘精胰岛素，需严格遵医嘱使用。

妊娠糖尿病孕妇应保持规律作息，定期产检，与营养师和产科医生密切配合，确保母婴健康。