老花眼度数可通过验光检查、阅读测试、年龄估算、症状评估等方法综合判断。
1、验光检查
专业验光师使用验光仪测量眼睛的调节能力,确定老花眼的准确度数,这是最可靠的方法。
2、阅读测试
通过阅读不同字号文字的清晰度来估算老花眼度数,通常在40厘米距离进行测试。
3、年龄估算
老花眼度数随年龄增长而增加,40岁左右开始出现,每5年约增加50度,可作为初步参考。
4、症状评估
根据视近物模糊、阅读时需要更远距离等典型症状的严重程度,辅助判断老花眼度数。
建议定期进行眼科检查,根据专业验光结果配戴合适度数的老花镜,避免长时间近距离用眼。