舌苔白厚臭怎么办

Question

舌苔白厚臭怎么办

Answer 1

舌苔白厚臭可通过调整饮食、保持口腔卫生、药物治疗、中医调理等方式改善。舌苔白厚臭通常由口腔卫生不良、消化不良、胃火旺盛、口腔感染等原因引起。

1、调整饮食

减少辛辣油腻食物摄入，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、山药等。避免暴饮暴食，规律进食有助于改善胃肠功能。

2、保持口腔卫生

每日早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，饭后漱口。定期使用舌刮器清洁舌苔，减少口腔细菌滋生。

3、药物治疗

消化不良可遵医嘱使用多潘立酮、乳酸菌素片、健胃消食片等药物。口腔感染需在医生指导下使用甲硝唑、阿莫西林、复方氯己定含漱液等。

4、中医调理

胃火旺盛可咨询中医师服用黄连上清丸、藿香正气丸等中成药。配合针灸或推拿治疗，调节脾胃功能。

日常生活中需注意饮食清淡，保持规律作息，避免熬夜。若症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医检查。