肾病患者应避免高盐、高钾、高磷三类菜肴,控制钠钾磷摄入有助于延缓肾功能恶化。常见需限制的食物有腌制食品、香蕉、动物内脏等。
1、高盐菜肴
腌制食品、加工肉类含钠量高,过量摄入会加重水肿和高血压。建议用香料代替食盐调味,每日食盐控制在3克以内。
2、高钾菜肴
香蕉、土豆、菌菇类等富含钾元素,肾功能不全时易引发高钾血症。可先将蔬菜焯水去钾后再烹调,避免食用低钠盐替代品。
3、高磷菜肴
动物内脏、坚果、乳制品含磷较高,会加速肾性骨病进展。选择新鲜瘦肉替代动物内脏,限制每日磷摄入量在800毫克以下。
肾病患者饮食需个体化调整,建议定期监测血钾血磷指标,在营养师指导下制定低蛋白、低盐、低磷的膳食方案。