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脑梗晚上睡不着的原理
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脑梗晚上睡不着的原理
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  • 邵自强 主任医师 中日友好医院

    脑梗患者夜间失眠可能与脑组织缺血损伤、神经递质紊乱、疼痛不适及心理焦虑等因素有关,需针对性改善睡眠环境并调整治疗方案。

    1. 缺血损伤

    梗死灶影响睡眠调节中枢如下丘脑,导致褪黑素分泌异常。可遵医嘱使用阿戈美拉汀、雷美替胺等褪黑素受体激动剂,或佐匹克隆等非苯二氮䓬类药物。

    2. 神经递质紊乱

    多巴胺、5-羟色胺等神经递质失衡引发睡眠觉醒周期失调。建议联合使用曲唑酮、米氮平等具有镇静作用的抗抑郁药,配合康复训练促进神经功能重塑。

    3. 躯体不适

    偏瘫肢体疼痛、尿频等并发症干扰睡眠。需控制基础疾病,对乙酰氨基酚可缓解疼痛,必要时采用间歇导尿改善夜尿症状。

    4. 心理因素

    疾病应激导致焦虑抑郁,形成睡眠恐惧。认知行为疗法联合帕罗西汀、艾司西酞普兰等药物可改善情绪性失眠。

    保持卧室黑暗安静,睡前2小时避免屏幕蓝光刺激,日间适度活动有助于重置生物钟,所有用药需经神经科医生评估调整。

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